肩こりが酷いです！助けてください！ (肩こり)

肩こりが酷いです！助けてください！

アラフィフのフルタイム勤務女性です。酷い肩こりに悩んでいます。

半年前に酷い目まいと右手の痺れに襲われて、耳鼻科→神経内科と受診して、頭部のＭＲＩ検査まで受けた結果、肩こりが原因だと分かりました。

精神的な緊張が強いことも原因の一つだといわれて、整体で対症療法としてマッサージや骨の矯正を受け、心療内科で安定剤を処方されて就寝前に服用しています。

めまいやしびれは改善しましたが、今も、背中から肩にかけてのはりが酷く、週に1回は整体で治療を受けています。ひどくなると、頭痛や吐き気がしてきます。

肩こりの酷い方、こうしたら楽になったなどのアドバイスをお願いします。

肩こりからくる頭痛？

もともと頭痛持ちですが、ここ最近毎日
鎮痛剤が欠かせません。
夫と職場の人に肩もみしてもらったら、
ものすごく凝ってるし、硬いと言われました。
とりあえず、脳神経で調べてもらった方がいいでしょうか？？

肩こりが辛すぎて死にたくなる

私は現在二十歳の女性です。
十年間肩こりに悩まされています。
先日、都内で肩こり治療で有名な整骨院に行きました。
私の場合、原因は骨格だそうです。(レントゲン写真を撮り、首の骨と鎖骨の形に問題があると言われました)
そう診察されて絶望し涙が出ました。
あと、診察では言われませんでしたが胸の大きさも関係していると思います。

良い整骨院や整体を探し続けてきましたがもう疲れました。

毎回、デスクワークが多い？姿勢が悪いのでは？若いのにね〜など言われるのには飽き飽きしました。
どこに行っても一時的に良くなるか揉み返しで苦しむだけです。
それに学生ですので治療費が続きません。
肩こりが辛すぎて周囲から「元気がない」と言われることがあります。朝は喋るのも億劫なくらい辛いです。理由を話しても笑われます。
肩の痛みで起き上がれずに何もできない日もあります。そんな日は深呼吸さえできなくなります。
親には甘えだと言われますが、決して甘えではありません。
こんな日々があと何十年も続くと思うと死にたくなります。

こんな私に打開策を下さい。お願い致します。